일상
<기분이 우울할 때 일을 끝내는 방법> _ 하버드 비즈니스 리뷰
How to Get Something Done When You’re Feeling Down_by Alice Boyes https://hbr.org/2021/10/how-to-get-something-done-when-youre-feeling-down How to Get Something Done When You’re Feeling Down Five strategies. hbr.org 이유진 님의 글을 공유함을 알립니다. 마음이 힘들면 어떤 일도 손에 잡히지 않곤 하죠. 그러다보면 아무것도 하지 못하는 내 모습이 그 우울감을 더 증폭시키는 악순환이 일어나기도 하구요. 이런 상태에 빠진 사람들을 위한 하버드 비즈니스 리뷰의 조언글을 공유합니다. 이 글에서는 성취감을 느낄 수 있는 하루의 작은 루틴을 만들 것..