Vibrant Living

Do one thing every day that scares you. 지금, 과거를 채우다

다양한 분야 공부/1. 건강 (Health)

건강을 생각하시는 분들이 많아지면서 괄사에 대한 관심도 많이 증가했는데요. 괄사를 사용하다가 멍이 든 것처럼 피가 고인 것을 보거나, 얼굴 윤곽을 무너뜨리거나 통증을 유발하는 등 다양한 부작용을 겪기도 합니다. 오늘은, 우리의 몸 속 노폐물을 제거하는 괄사를 바르게 사용하는 법에 대해 함께 나누고자 합니다! 괄사에 대한 오해와 진실! 바르게 알고, 우리의 피부 건강을 위해 바르게 사용해봅시다! 지금 바로 확인해보세요! 목차 괄사란 무엇인가? 괄사는 어떤 재료로 만들어지는가? 괄사 마사지는 어느정도의 세기로 해야하는가? 괄사 마사지는 몇 분 정도가 적당할까? 매일 해도 될까? 괄사는 어떻게 관리해야 할까? 괄사 마사지 전 크림이나 오일을 발라야 할까? 1. 괄사란 무엇인가? 괄사는 중국 전통 의학에서 시작..

다양한 분야 공부/1. 건강 (Health)

비타민C 메가도스 목차 비타민C 메가도스란? 비타민C의 중요성 메가도스의 장점 비타민C 섭취 방법 부작용 및 주의사항 비타민C 메가도스 제품 추천 비타민C 메가도스와 건강한 라이프스타일 비타민C 메가도스란? 비타민C 메가도스는 일반적인 비타민C 섭취량을 크게 초과하여 몸에 과다한 양의 비타민C를 공급하는 보충제를 의미합니다. 이는 비타민C의 항산화 작용을 최대한 활용하기 위해 고농도로 제공하는 것입니다. 메가도스는 그리스어로 '큰 양'을 의미하며, 비타민C 메가도스는 그 이름처럼 큰 양의 비타민C를 제공하여 건강과 면역력을 지원합니다. 이러한 비타민C 메가도스는 비타민C의 다양한 장점을 한 번에 누리고자 하는 사람들에게 적합합니다. 특히 환절기나 감기 예방 시기에 항산화 작용을 통해 면역 체계를 강화하고..