Vibrant Living

Do one thing every day that scares you. 지금, 과거를 채우다

일상

육아를 한다고 해서 내 관심사을 포기할 필요는 없다. 대신 무엇을 하던 간에 아이가 있는 방향으로 몸을 틀 준비를 하고, 아이가 찾으면 언제든 아이를 향해 몸을 돌릴 수 있으면 된다 피버팅을 하는 대상에 ‘아이와의 시간'이 추가된 것이다. 좋은 아빠가 된다는 건 삶에서의 피버팅을 잘하는 사람이 된다는 것인지도 모른다. 삶의 피버팅을 잘하는 사람은, 아빠로서의 삶과 더 불어 한 인간으로서의 삶 역시 굳건히 다져가는 사람일 것이다. 내가 굳건해야 아이도 제대로 사랑할 수 있다고 믿는다, 나'라는 중심축을 지지하는 발이 단단해야 '아이'를 향해 움직이는 다른 발도 재빠르게 움직이며 피버팅할 수 있다. 그러니 앞으로도 삶에 더욱 충실하려 한다. 언제든 아이에게 향할 피버팅 능력을 기르기 위해.

일상

자라가는 너가 가끔 엄마 아빠와 대화를 시도하는 듯 하다. 몸을 이리저리 굴리기도하고, 어딘가를 톡톡 쳐보기도하고, 아무런 반응이 없을땐 엄마의 속을 울렁이게 만들어 구토를 하게 하기도 한다. 어쩌면 그게 너만의 대화방식인가 하고 생각을 한다. 헨리 세지윅이 제시한 대화의 규칙이 있다. ① 대화 시간의 반은 침묵에 할애하라. 절반을 넘어도 좋다. ② 다른 사람의 이야기에 집중하라. ③ 본인의 생각을 말하되 다른 사람의 기분을 상하게 하지 않도록 주의하라. ④ 사람들이 일반적으로 관심을 갖지 않는 주제는 피하라. ⑤ 개인적인 이야기는 가급적 피하고 그 자리에 있는 다른 사람들에 관해 이야기하라. ⑥ 가르치려 하지 말라. ⑦ 상대방이 들을 수 있는 한 목소리를 낮춰라. 출처: Henry Sedgwick, T..

카테고리 없음

어렸을때 어른들이 하시던 말씀이 있다. “아프지말고 건강하게만 자라라” 그때는 그 말이 어떤 마음에서 하는 말인지 그렇게 와닿지 않았던 것 같다. 그러나 이제 내가 부모가 되어보고자하니, 이 말에 담긴 뜻이 더욱 크게 다가오는 듯 하다. 병원에 갈 때마다 아이가 잘 크고 있는지 어디 장애가 있는건 아닌지 매 순간 걱정하며 병원 문을 열게된다. 혹여라도 어딘가 좋지 않다는 소식을 들으면 어떡하지? 라는 생각을 하며 마음을 든든히 먹곤한다. 그래서 그런지, 아이가 공부를 잘하건 못하건 그건 문제가 되지 않는 것 같다. 어느 한 곳 아프지 않고 건강하게 자라주기만 한다면 그것보다 감사할 것이 없을 것 같다.

카테고리 없음

학교 교육만으로 미덕을 가르칠 수 있는 것은 아니다. 심리적 발달에는 원칙이 하나 있다. 어린아이들은 다양한 경로와 상황을 통해 일관되고 뚜렷한 메시지를 받을 때 가장 잘 배운다는 것이다. 청소년들은 주변 모든 사람에게서 한결같이 들은 메시지를 가슴에 새긴다. 그러니 학생들이 정직을 배우고 이것을 오랫동안 간직하게 하려면 어떻게 해야 할까? 부정행위가 학업의 기반을 무너뜨리는 이유를 교사가 설명해주고, 진실을 말해야 하는 이유에 대해 부모가 자녀와 대화하고, 운동 코치가 경기 중 부정행위는 공정한 경쟁을 훼손하므로 안 된다고 가르치고, 거짓말이 어떻게 신뢰를 무너뜨리는지 친구들이 알려주면 된다. 이 모든 일이 일어나면 학생들은 정직을 생생하게 이해하게 되고, 현재와 미래의 모든 인간관계에서 정직이 왜 중..

일상

어린이집에 다니는 선생님과 상담하면서 알게 된건데요. 제가 일 때문에 아이를 늦게 데리러 가거나, 마지막 까지 아이가 혼자 남아 있으면 그게 그렇게 아이에게도 어린이집 선생님에게도 미안하더라구요. 왠지 우리아이 때문에 퇴근 못하고 계신 선생님 의 눈총을 받을까 걱정도 되구요. 그때 생각했던게 아이가 혹시나 늦게 가는 다른 친구들이 함께 좀 있으면 아이도 덜 외롭고, 선생님 눈치도 좀 덜 볼걸 같은 생각이 들었어요. 근데 보통 가장 늦게 가는 아이들은 다른 친구들이 남아 있는 걸 그다지 반기지는 않는다고 합니다. 아이들은 시계를 볼 줄 모르고 시간 개념이 없습니다. 그래서 자기 가 집에 가야 하는 시간, 엄마가 오는 시간을 다른 친구들이 가는 시간을 통해 안다고 합니다. 나는 뭔가 컨디션이나 느낌이 엄마가..

일상

와이프가 출산을 하는 날이 하나씩 하나씩 줄어들면서 아빠가 되는 날이 점점 더 현실로 다가오고 있다. 길고 긴 어두웠던 터널 끝에 햇빛이 가득 나에게 다가오듯 아빠가 되는 미래가 나에게 점차 다가오고 있다. 그러나 그게 결코 부담스럽다거나 더 이상 자유를 누리지 못하는 게 아쉽다거나 그래서 피하고 싶다거나 그러진 않다. 오히려 담담하게 그리고 자신감 있게 맞이하고 싶다. 앞으로 시작할 작심삼주 오블완챌린지를 통해 느끼는 것들, 배우는 것들, 다짐하는 것들을 이 공간에 잘 저장해두고 싶다. 그러면 나중에는 여기저기 흩어졌던 내 생각들을 언제나 이곳으로 되돌아오면 다시 되새겨볼 수 있겠지.

일상

최근에 서울 곳곳을 다니다보면, '한국경제신문'의 포스터가 붙어있는 것을 어렵지 않게 볼 수 있었다. '언론사가 무엇때문에 저렇게 홍보를 하고 있을까' 생각이 들긴했는데, 다양한 컨텐츠로 60주년을 함께 즐기자는 뜻이 담겨있는 것 같았다.매일 우리가 이용하는 대중교통인 버스나 지하철은 누구나 손쉽게 특별한 사건이나 이벤트, 소식을 알리기에 제격인 매체이고, 이동하고 있다는 그만의 유동성의 특징이 한 곳에 고정되어있는 광고매체와는 다른 특징을 지니고 있다.그렇게, 나도 '한경'이 창간 60주년을 맞았다는 것을 알 수 있었다.이전부터 한경을 웹으로, 모바일로 자주 이용하고 있었는데, 그런데 역사가 무려 60주년이나된 줄은 몰랐다. 한경은 60년이라는 오래된 역사 속에서도 뉴스와 신문이 어색한 2030에게 쉽..

다양한 분야 공부/7. 자기개발 (Personal Growth)

챗gpt로 셀프 퍼스널컬러 진단  목차1. 챗gpt로 셀프 퍼스널컬러 진단이란?2. 퍼스널컬러의 중요성3. 챗gpt를 활용한 퍼스널컬러 진단 방법4. 진단 결과 해석하기5. 퍼스널컬러와 스타일링6. 셀프 진단의 한계와 주의할 점챗gpt로 셀프 퍼스널컬러 진단이란?최근 퍼스널컬러 진단에 대한 관심이 급증하면서 많은 사람들이 전문가를 찾고 있습니다. 그러나 비용과 시간 문제로 인해 쉽게 접근하지 못하는 경우도 많습니다. 그래서!! :) 챗gpt를 활용한 셀프 퍼스널컬러 진단 방법이 주목받고 있습니다.🤔 퍼스널컬러 진단이란?퍼스널컬러란 개인의 피부, 머리색, 눈동자 색과 조화를 이루는 색을 말합니다. 적절한 컬러를 찾으면 더욱 생기 있고 아름답게 보일 수 있습니다. 반대로 잘못된 색을 선택하면 피곤해 보이거..